MARÍA VISÍTANOS, E ACONSÉLLANOS COMO TER UNHA ADECUADA SAÚDE BUCODENTAL

Hoxe tivemos a visita de María, mamá de Xián, que como é dentista veu contar en que consiste o seu traballo e as cosiñas que debemos facer para ter unha adecuada saúde bucodental. Xián moi emocionado vestiuse co traxe de dentista. 

                                   

Sabías que a túa saúde bucal poden afectar o resto do teu corpo? Por iso, é importante que che protexas aprendendo máis sobre a importancia de levar unha adecuada saúde bucal.

                                     

O coidado da saúde bucodental comeza na infancia. Os dentes e enxivas dos pequenos da casa do mesmo xeito que os dos adultos, corren o risco de sufrir múltiples enfermidades con efectos negativos sobre a súa saúde. Unha das máis frecuentes son as caries nos nenos, principalmente ocasionadas pola falta de hixiene e polo consumo de determinados alimentos. Por iso, explicounos en que consisten as caries e que cales son as súas causas.

                                           

Tamén estivemos a falar dos 20 dentes de leite que ten cada neno e que despois xa teran outros definitivos pero que temos que coidalos igualmente.           

                                       

Tamén nos comentou como podemos protexer a nosa saúde bucal: 

-Cepíllate os dentes polo menos dúas veces ao día cun cepillo de porcas suaves usando pasta dental con flúor.

-Usa fío dental a diario.

-Usa enxaugue bucal para eliminar as partículas de comida que queden despois de cepillarte.

-Come unha dieta saudable e limita os alimentos con azucres agregados.

-Substitúe o teu cepillo de dentes cada tres meses ou antes se as porcas están separadas ou desgastadas.

-Programa recoñecementos e limpezas dentais regulares 

                                 

                                

                                

Como podedes ver estivemos a practicar como se morden adecuadamente os alimentos, co cepillo de dentes, co fío dental e despois enxaugámonos con flúor. 

Xián, como bo dentista, fixo unha revisión da boca de cada un dos seus compañeiros.

Que os nenos teñan o seguimento dun dentista é fundamental para ter unha boa base de saúde que evite graves problemas bucais nun futuro.

Grazas pola visita